肩周炎患者如何在家中有效缓解疼痛？
肩周炎，也被称为冻结肩或粘连性关节囊炎，是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛、活动受限和僵硬感，对于肩周炎患者来说，日常生活中的自我管理尤为重要，以减轻疼痛、恢复肩部功能。在家中，有几个简单而有效的措施可以帮助缓解肩周炎的疼痛：1、热敷...
肩周炎，也被称为冻结肩或粘连性关节囊炎，是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛、活动受限和僵硬感，对于肩周炎患者来说，日常生活中的自我管理尤为重要，以减轻疼痛、恢复肩部功能。在家中，有几个简单而有效的措施可以帮助缓解肩周炎的疼痛：1、热敷...